যৌন উদ্দীপনা কমিয়ে দেয় প্রতিদিনের একটি উপাদান
মানিকগঞ্জ বার্তা
প্রকাশিত: ৫ অক্টোবর ২০২০

বর্তমানে সবাই কর্মব্যস্ত জীবনযাপন করছে। মাত্রাতিরিক্ত কাজের চাপে দ্রুত বদলে যাচ্ছে সবার জীবন। বিরামহীন এই জীবনযাত্রার প্রভাব পড়ছে আমাদের যৌন জীবনেও।
সুস্থ যৌন জীবন সুস্থ জীবনেরই একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। অনেক সময়ই দেখা গিয়েছে, বয়স একটু বেড়ে গেলেই যৌনতায় অনিচ্ছা চলে আসে বহু মানুষের।
অনেক সময় তা থাইরয়েড বা ডায়াবেটিসের কারণেও হতে পারে। আবার এমনো হয়, যৌনতায় অনিচ্ছা না থাকা সত্ত্বেও তা সাধ্যে কুলায় না।
যৌবনে টেস্টোস্টেরন হরমোন যথেষ্ট পরিমাণে ক্ষরিত হয় বলে যৌন মিলনের বাসনা ষোলো আনা চাঙ্গা থাকে। তবে বার্ধক্যে টেস্টোস্টেরন হরমোনের ক্ষরণ কমে যায়।
ফলে যৌন মিলনের ক্ষেত্রেও তার প্রভাব পড়ে। তবে খাবারের সঙ্গে এমন একটি উপাদান আমরা অজান্তেই প্রতিদিন খেয়ে চলেছি, যা আমাদের যৌন উদ্দীপনা কমিয়ে দেয়ার জন্য অনেকটাই দায়ী। আর সেই উপাদানটি হল চিনি!
শুনে অবিশ্বাস্য মনে হলেও বিশেষজ্ঞদের মতে, চিনির প্রভাবে রক্তে শর্করা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ওবেসিটি, ডায়াবেটিসের মতো একাধিক রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। শুধু তাই নয় কমে যেতে পারে টেস্টোস্টেরন হরমোনের নিঃসরণও।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফ্লোরিডার ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক-এর বিশেষজ্ঞদের মতে, রক্তে শর্করা বাড়লে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি তো রয়েছেই, সেই সঙ্গে হতাশা, মানসিক অবসাদ, স্থুলতার সমস্যা বাড়তে থাকে।
তাদের মতে, খাবারে অতিরিক্ত চিনি থাকার ফলে নারীদের অনিয়মিত ঋতুস্রাব এবং লেপটিনের ভারসাম্য বিঘ্নিত হতে পারে। যৌনক্ষমতা নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে লেপটিনের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। লেপটিনের ভারসাম্য বিঘ্নিত হলে টেস্টোস্টেরন হরমোনের নিঃসরণও হ্রাস পায়।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ‘হু’-র স্বাস্থ্যবিধি অনুযায়ী, পুরুষদের রোজ ৯ চামচ ও নারীদের ৬ চামচের বেশি চিনি খাওয়া একেবারেই উচিত নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত মাত্রায় চিনি খাওয়ার ফলে পুরুষদের স্তন ভারী হয়ে যেতে পারে। নষ্ট হয়ে যেতে পারে শারীরিক গঠন।
- দাম বেড়েছে ‘কেজিএফ’ তারকা যশের
- সিংগাইরে মুরগী,গরুর খামার স্থাপন করায় দুর্গন্ধে অতিষ্ঠ এলাকাবাসী
- ভাকুর্তায় কামরুল ইসলামের পক্ষে শীত বস্ত্র বিতরণ রাজীবের
- আমিনবাজার সালেহপুর ও নয়ারহাট ব্রিজ ভেঙে ফেলা হবে
- সিংগাইরে ২ মাদকবিক্রেতার কারাদণ্ড
- বিয়ের প্রলোভনে ধর্ষণ, অন্তঃসত্ত্বা এতিম তরুণী
- চাঁদা না দেয়ায় ঘর ভাঙচুরের অভিযোগ বন বিভাগের বিরুদ্ধে
- করোনায় সাংবাদিকরা প্রথম সারির যোদ্ধা
- টাঙ্গাইলে নৌকার মেয়র প্রার্থীর মত বিনিময় সভা
- দেশে ৭৫ শতাংশ মানুষ টিকা নিতে আগ্রহী!
- দেশে দারিদ্র্যের হার ২২-২৩ শতাংশের বেশি নয়
- সেরাম থেকে কেনা ৫০ লাখ টিকা এল দেশে
- বাকশাল: ঐতিহাসিক জনআকাঙ্ক্ষা পূরণের চূড়ান্ত পদক্ষেপ
- মানিকগঞ্জে গাড়িচাপায় পথচারীর মৃত্যু
- দুস্থদের পাশে ইস্টার্ন ইউনিভার্সিটি
- সখীপুরে নেতার বাড়িতে ৩৭ মৌচাক, বিলিয়ে দেন সব মধু
- সাভারে মিক্সার কারখানার দূষণে নষ্ট হচ্ছে পরিবেশ
- পাটুরিয়া-দৌলতদিয়া নৌরুটে ফেরি চলছে
- রমজানে তিনগুণ নিত্যপণ্য আমদানি করা হবে
- কমলগঞ্জে ২৮০ চা শ্রমিক পেলেন প্রধানমন্ত্রীর অনুদানের চেক
- প্রতিরক্ষা খাতের পেনশন ও ফান্ড ব্যবস্থাপনায় নতুন কার্যালয় উদ্বোধন
- সমতলে চা উৎপাদনে রেকর্ড
- রেলে যুক্ত হচ্ছে অ্যাম্বুলেন্স সেবা
- করোনা পরীক্ষায় এন্টিবডি টেস্টের অনুমতি দিয়েছে সরকার
- টিকার ৫০ লাখ ডোজ আসছে আজ
- টিকাদানে প্রস্তুত বাংলাদেশ
- প্রধানমন্ত্রীর উপহারে আনন্দে উদ্বেলিত বহু পরিবার
- কোলাকুলি ও মাথায় হাত বুলিয়ে ভোট প্রার্থনা
- যে চাইবে তাকেই ভ্যাকসিন দেওয়া হবে, জোর করা হবে না
- আশুলিয়ায় পুকুরে বিষ দিয়ে মাছ নিধন
- যে স্বার্থ হাসিলে খুন করা হয়েছে আল্লামা আহমদ শফীকে
- চিনি ও চুন দিয়েই খেজুরের গুড়!
- পাটুরিয়া ফেরিতে উঠতে গিয়ে পদ্মায় ডুবলো যাত্রীবাহী মাইক্রোবাস
- ফের ভাইরাল প্রভার ভিডিও!
- প্রচারণায় ভাসছে নৌকা, গোপনে ধানের শীষ
- Bangladesh economy indomitable despite COVID-19
- এক মুরগির দাম ১ লক্ষ ৮০ হাজার টাকা! (ভিডিও)
- সৎ পথে থাকলে সবকিছু অর্জন করা যায়: প্রধানমন্ত্রী
- মহাসড়কে দিতে হবে টোল
- ২০৭১ সালের পরিকল্পনা হাতে নিয়েছি: প্রধানমন্ত্রী
- ফলন বাড়ছে ফসলের
- সাভারের আশুলিয়ায় নারীর মাথাবিহীন মরদেহ উদ্ধার
- সাপ দিয়ে স্পা: গা শিউরে ওঠা অনুভূতিতে শরীরে আসে আরাম
- মানিকগঞ্জে ঘনকুয়াশায় বাস উল্টে আহত ২০
- সাভারে শিশু ধর্ষণ মামলায় আটক ১
- ধাওয়া দিয়ে দুই ছিনতাইকারীকে ধরলেন সংবাদকর্মী
- পরকীয়ায় স্বামীর বাধা, যৌতুকের মামলায় নিজেই ফেসে গেলো স্ত্রী
- সাভার পৌর নির্বাচনে প্রচারণায় অভিনেতা ডিপজল
- ১৫২ বছরের ইতিহাস ভাঙলেন ট্রাম্প
- বিশ্বসেরা উপাদানের ব্যবহার, পদ্মা সেতু টিকবে ১০০ বছরের বেশি