মাঝেমধ্যে গোসলে ফাঁকি দেয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল!

শীতকাল মানেই মাঝেমধ্যে গোসলে ছুটি! গোসল করলেও কোনোমতে সেরে ফেলা! অবশ্য, এনিয়ে সিংহভাগই খোলাখুলি আলোচনা করতে লজ্জা পান! যদি পাশের জন নাক সিটকায়?

এবার লজ্জা দূর করুন! মাঝেমধ্যে গোসলে ফাঁকি দিলে সংকোচের কোনো কারণ নেই! উলটো ভালই! বস্টন ইউনিভার্সিটির একদল গবেষকদের মতে নিয়মিত গোসল না করাই ভাল। তাদের মতে, প্রতিদিন গোসল করলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। মূলত, শরীরের ময়লা, ঘাম ধুয়ে ফেলার জন্যই আমরা গোসল করি। তবে বিশেষজ্ঞদের দাবি, শরীরের ময়লা, ঘাম ধোয়ার সঙ্গে গোসলের কোনো সম্পর্ক নেই।

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের নিজস্ব ক্রিয়াই ত্বককে ময়লা হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে।

বস্টন ইউনিভার্সিটির গবেষকদের মতে, শরীরে এমন কিছু ব্যাকটিরিয়া জন্মায় যা টক্সিনের হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে। প্রতিদিন গোসলের ফলে ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলো শরীর থেকে ধুয়ে বেরিয়ে যায় আর তাতে শরীরেরই ক্ষতিই হয়।

এ ছাড়াও নিয়মিত গোসলের ফলে নখের খুব ক্ষতি হয়। মার্কিন গবেষকদের মতে, গোসলের সময় নখ অতিরিক্ত পানি শোষণ করে ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে পড়ে।