করোনা ঠেকাতে প্রতিদিনের এই ভুলগুলো এড়িয়ে চলছেন তো?
মানিকগঞ্জ বার্তা
প্রকাশিত: ২৭ জুন ২০২০
করোনার থাবা থেকে বাঁচতে আমাদের সবাইকে অনেক বেশি সচেতন হতে হবে। দেখা যাচ্ছে দৈনন্দিন সামান্য কিছু ভুলের জন্যই করোনা খুব সহজেই আমাদের দেহে আক্রমণ করার সুযোগ পাচ্ছে। তাই অবশ্যই সেই ভুলগুলো এড়িয়ে চলা জরুরি।
সাধারণ মনে হলেও এসব ভুলই দিন দিন করোনা সংক্রমণ বাড়াচ্ছে। তাই সতর্কতা বাড়াতে চলুন জেনে নেয়া যাক সেই ভুলগুলো এড়াতে আমাদের করণীয়গুলো কী কী-
> বাড়ি থেকে অফিস বা জরুরি কাজ ছাড়া বের হবেন না। মাস্ক পরে নিন, পকেটে স্যানিটাইজার এবং একটি আবর্জনা ফেলার জন্য ব্যাগ নিন।
> গ্লাভস না পরাই ভালো। এটি আপনাকে হাত পরিষ্কার আছে এরকম একটি ভুল বার্তা দিতে পারে।
> চশমা বা রোদ চশমা ব্যবহার করতে পারেন।
> বেল্ট বা ঘড়ি ব্যবহার বন্ধ করুন। মোবাইলের ঘড়ি ব্যবহার করুন।
> ব্যবহার্য জিনিসপত্র পরিষ্কারের জন্য হেক্সিসল আর মোবাইল বা অন্যান্য ডিভাইস সমূহ পরিষ্কারের জন্য অ্যালকোহল ওয়াইপস ব্যবহার করতে পারেন। স্যালাইন দেয়ার জন্য হাসপাতালে যা ব্যবহার করে তাকেই অ্যালকোহল ওয়াইপস বলে।
> ভাইরাস আপনার পোশাক সংক্রমণ করেছে কিনা তা নিয়ে খুব বেশি চিন্তা নয়। চেষ্টা করুন ফুলহাতা জামা পরতে। যদি ভাইরাস কাপড়ের মধ্যে পড়েও এটি বেশিক্ষণ থাকে না। তাই বাইরে থেকে এসে পোশাক ধুয়ে ফেলুন। তবে এই ভাইরাস প্লাস্টিক এবং ষ্টেইনলেস ষ্টীলে ৩ দিন এবং কার্ডবোর্ডে ১ দিনের কম থাকতে পারে। সুতরাং এগুলোকে স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
> বাইরে ব্যবহৃত জুতা বাসার বাইরে রাখুন।
> যে কোনো মুদি সামগ্রী, ফলমূল, মাংস এবং মাছ ইত্যাদি সাধারণত নিরাপদ। এসব খাবার পানিতে ধুয়ে ফেলাই যথেষ্ট। বেশি সমস্যা মনে হলে ৩ দিন বারান্দায় খালি বালতিতে রেখে দিন।
> আপনার গাড়ির দরজা, লিফটের বোতাম এবং ডোর নব, হ্যান্ডেল, কম্পিউটার, ল্যাপটপ, মাউস এইগুলোতে ভাইরাস সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। তাই এগুলো পরিষ্কার করুন নিয়মিত।
> সংবাদপত্র বা অন্যান্য কাগজ নিয়ে চিন্তা না করে সেগুলো ইস্ত্রি করে ফেলুন। টাকাও ইস্ত্রি করতে পারেন। টাকায় হাত দিলে অবশ্যই হাত পরিষ্কার করুন।
> বাইরে থেকে এসে সব কাপড় ধুয়ে গোসল করার চেষ্টা করুন । অবশ্যই যেন ঠাণ্ডা না লাগে সেদিকে লক্ষ্য রাখুন।
> এই সময় ঠাণ্ডা পানি কখনোই খাবেন না।
> সবসময় দুই হাত বগলে রেখে চলার চেষ্টা করুন। তাতে হাত জীবাণুমুক্ত থাকবে।
- সাভারে আটোরিকশা নিয়ে র্যালি
- সাভারে ১৫ দিনে ২ শতাধিক গ্রেপ্তার
- মালয়েশিয়ায় কেএফসির শতাধিক আউটলেট বন্ধ
- চার সেকেন্ডের ভিডিও ফাঁস!
- স্বর্ণপদক পেলেন এবিএম আবদুল্লাহ
- বিদ্যুৎ উৎপাদনের রেকর্ড
- জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের ৮ মের পরীক্ষা স্থগিত
- এসি বিস্ফোরণের ঘটনায় আরও একজনের মৃত্যু
- পালটাপালটি কর্মসূচি
- সড়কের পাশে মরা গাছ, ঝুঁকিতে গাড়ি-পথচারী
- সাভার ও গাজীপুরে দুটি ওয়াইজ-২০২৪ অনুষ্ঠিত
- দুদকের প্রথম নারী মহাপরিচালক
- যা জানাল আবহাওয়া অফিস
- আনারসের পাতা থেকে জামদানি শাড়ি তৈরির কারখানা উদ্বোধন
- মুহিতের মৃত্যুবার্ষিকী আজ
- উপনির্বাচনে লড়বেন হিরো আলম
- মিয়ানমারে ৪৮.২ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা রেকর্ড
- ব্যবসায়ীর বাড়িতে সন্ত্রাসী হা*ম*লা, আ*হত ৩
- ৭৯৬৭ টাকা কমল সোনার দাম
- কেরানীগঞ্জে কোস্টগার্ডের বিনামূল্যে চিকিৎসাসেবা
- তাপপ্রবাহে পুড়ছে মানিকগঞ্জ
- তীব্র গরমে স্কুলের সাত শিক্ষার্থী অসুস্থ
- ‘ফিটনেসবিহীন গাড়ি চলতে দেওয়া যাবে না’
- ২ মে পর্যন্ত সব প্রাথমিক বিদ্যালয় বন্ধ
- জাতীয় পেশাগত স্বাস্থ্য ও সেফটি দিবস পালন
- সাভার মাদকের রাজ্য
- ডাক্তারকে বিয়ে করছেন শাকিব খান!
- দেশে ফিরছেন প্রধানমন্ত্রী
- প্রচণ্ড গরমে কমিউনিটি পুলিশ সদস্যের মৃত্যু
- রিয়াদে নারীদের পোশাক পরা যুবক গ্রেপ্তার
- আশ্রয় নেওয়া মিয়ানমারের ২৮৮ বিজিপি-সেনাকে হস্তান্তর
- তীব্র গরমে স্কুলের সাত শিক্ষার্থী অসুস্থ
- একই গাড়ির চাপায় চালক ও সহকারীর মৃত্যু
- প্রাবোওকে পরবর্তী প্রেসিডেন্ট ঘোষণা করল ইন্দোনেশিয়া
- সাভারে ফের উপজেলা চেয়ারম্যান রাজীব
- আমাদের সব স্বপ্ন নষ্ট হয়ে যাবে বৃষ্টি না হলে
- তৈফিক ইমরোজ খালিদীর বিরুদ্ধে দুদকের চার্জশিট
- স্ত্রীকে কু*পি*য়ে জ*খ*ম করল পাষণ্ড স্বামী
- বাংলাবান্ধা স্থলবন্দরে ৩ দিন আমদানি-রপ্তানি বন্ধ থাকবে
- সাভার ও গাজীপুরে দুটি ওয়াইজ-২০২৪ অনুষ্ঠিত
- মুহিতের মৃত্যুবার্ষিকী আজ
- কিশোর গ্যাং আতঙ্ক সাভারে
- ‘বাংলাদেশ যুক্তরাজ্যে দক্ষ শ্রমিক দিতে পারবে’
- ছবির টিকিটের সঙ্গে বিরিয়ানি ফ্রি
- মাদক কেনা-বেচার অভিযোগে আটক ১৭
- স্বর্ণপদক পেলেন এবিএম আবদুল্লাহ
- ৪৬তম বিসিএস পরীক্ষা আজ
- জাতীয় পেশাগত স্বাস্থ্য ও সেফটি দিবস পালন
- জিআই সনদ পেল ১৪ পণ্য
- সরকারি জমি দখলমুক্ত করল প্রশাসন